الطريقة التقليدية هي نقع الفول في الماء خلال الليل. ولكن هناك أيضًا طريقة للنقع السريع: نقوم بصب الفاصوليا في الماء المغلي المملح لمدة 5 دقائق، ونقطع النار ونتركها في هذا الماء لمدة ساعة. ثم يتم تجفيفها من الماء وطهيها مرة أخرى تقريبًا 20 دقيقة في القليل من الماء (كافٍ لتغطيتها) مع القليل من الزيت

التقييمات
Il n’y a pas encore d’avis.